関整体術院ブログ
- sekiseitai-blog -

【高崎市民商品券お取扱い開始】
いつもお世話になります。
3月中旬より順次配布される高崎市民商品券。
関整体術院でもご利用頂けます。

お身体の痛みや歪みが気になるなどございましたら、この機会にお気軽にご連絡くださいませ。

2026.3.17(Tue) 09:25:56 お知らせ

最近、上の孫がガンダムに興味を持ち始めました。

そこで、数十年振りにガンプラを購入。
下の孫にはメロディーボール。

早速プラモ作り。
自分が小学生だった頃は、バリを爪ヤスリでならしたりしながらでしたが、今のはきれいにパーツが取れるんですね。
とっても楽でした。

いやぁ、楽しかった〜。

2026.3.14(Sat) 15:57:47 雑記

【腰椎緩む春】
平野部の方達は例年3月中旬過ぎ頃から、冬の身体から春の身体へとシフトチェンジしていきます。（降雪地域の方は少し後ろの時期になります。）
この時、骨盤から上に向かって順に緩んでいきますが、過去に『ぎっくり腰』や『ムチウチ』などを経験していたり、疲労が溜まっていたりすると、その部位がうまく緩まずつっかえてしまい、辛い症状を再発したり、悪化させたりすることがあります。
まず、4月中旬辺りまで多いのが『ぎっくり腰』など腰の不調です。
その後。GW直前には『寝違え』など、首や肩の不調が多くなります。

膝振り運動等で、予防を心掛けてみてくださいね。

また、肝機能が低下することでストレスに弱くなり、普段なんでもない事がイラっときたりグサッときたりしやすくなります。
関整体術院には、ストレス緩和や予防の手立てもございますし、この時期多い花粉症対策も大好評実施中です。
辛い症状ございましたら、無理せずお早目にご連絡ください。

2026.3.9(Mon) 13:21:06 健康情報

寝起きぼっさぼさと、散歩＆昼メシ後の日向ぼっこ。
何を思っているのかな？

2026.3.5(Thu) 12:28:55 雑記

今年も『花粉症対策』のお客様が見受けられるようになりました。

対策として「ヨーグルトを食べている」と言う方、せっかくですからオリゴ糖をかけて食べてみてくださいね。
効率よく小腸を活性化し免疫力UPにつながります。

さて、毎年恒例！
関整体術院の『耳つぼ花粉症対策』は、受験生、妊婦さん、授乳中のお母さん等、薬を使いたくない皆様を中心にご好評頂いております。
整体・産後の骨盤矯正とセットでも。
お悩みの方、是非、お試しください。
関整体術院の花粉症対策ページはこちら

2026.3.2(Mon) 09:14:49 お知らせ,健康情報

『月』
先日引っ張り出したコンデジで。

正常に動いてくれて一安心です。

2026.2.23(Mon) 08:03:17 雑記

娘たちの高校時代、部活を撮る為に買ったコンデジ。
数年振りに押入れから引っ張り出しました。

なんとなく気の向いたものを撮ってみようかなと。

2026.2.19(Thu) 21:20:38 雑記

愛犬。
昼メシ完食後のドヤ顔と日向ぼっこ。
昼時の俺の癒し。

2026.2.6(Fri) 12:25:11 雑記

昨夜は久々の油そば。

券売機でうちの前にいた大学生くらいの男子2人組。
迷ってなかなか決まらなかったようで、「すみません。お先にどうぞ。」と気を遣ってくれました。
結局「いや。ゆっくりどうぞ。」と待ちましたが。

カウンターで食べていると、うちの後に入った若い男性2人組。
うちより早く食べ終わると、空いた食器を店員の手の届くカウンターと厨房の境目に出し、テーブルを拭いて「ごちそうさま」と。

料理も美味しく頂きましたが、前後の若者達の振る舞いに、日本もまだまだ捨てたもんじゃないなと。

いい夕飯時でした。

2026.1.29(Thu) 10:00:32 雑記

ママチャリに油を差して、久々に隣町の神社へお参りに。
我が子達が部活やってた頃はほぼ毎日お参りに来ていた神社。
井野川の流れを見ながらのサイクリングと合わせ、なんだかほっとした気分です。

2026.1.26(Mon) 11:34:05 雑記

日向ぼっこする愛犬。
お腹いっぱいでちょっと眠い。

2026.1.20(Tue) 13:20:08 雑記

久々の1人自由な午前。
ソロツーで松井田の仙ヶ滝へ。

秋に来たかったが、安中のお客様から「あの辺熊が出るから止めときな」とアドバイスを受け、冬眠したであろうこのチャンスに。

20年以上前に建てられたあづまやは、材木屋を営んでいた義実家から出荷した材木で建てられた。
当時、義父が店に連れて行ってくれたが、今はどうなってるだろう？と気になっていて。
ただ、記憶してたのと違う気がするので、建て替えらてたのかな？

さて、今度は孫とお遊びタイムです。

今日はお休みを頂き、ありがとうございました。

2026.1.14(Wed) 20:28:28 雑記

【2026年営業開始】
おはようございます。
穏やかな朝となりました今日、
2026年の営業をスタートいたします。

年末年始の休暇では、普段の生活と違った動きや姿勢も多く、いつもと違う部位に痛みや違和感が生じるケースも少なくありません。
お身体の症状、気になる事がございましたら、お早めにご連絡頂ければ幸いです。

尚、本日は4日(日)は満員の為、新たな受付は明日5日(月)以降となります。
ご了承ください。

では、改めまして今年も1年よろしくお願い申し上げます。

2026.1.4(Sun) 08:15:35 お知らせ,健康情報

年が明けての2日間のうち、ほぼ1日半を寝て過ごすと言うポンコツスタートとなった2026年。

ようやく今日、初詣へ。
数年振りに引いたおみくじは大吉。
ここから良い1年にしていきたいと思います。

さて、明日4日(日)10時より営業開始いたします。
改めまして、今年も1年よろしくお願い申し上げます。

2026.1.3(Sat) 12:25:36 お知らせ,雑記

【新年のご挨拶】
あけましておめでとうございます
旧年中は大変お世話になり、有難うございました。

2026年が、皆様にとって素晴らしい1年になりますよう願いますとともに、心身のサポートにてお役に立てるよう邁進してまいりたいと思います。

本年も宜しくお願い申し上げます。

2026.1.1(Thu) 06:56:38 お知らせ

【歳末のご挨拶】
今年も1年格別のご愛顧を賜りまして、誠に有難うございました。
この上ない充実感に包まれながら、ただいま本年の営業を終了させて頂きました。

今年は2月〜3月に手術＆療養の為2週間の長いお休みを頂きご不便をお掛けいたしました。
その節は色々とお気遣いを頂きましたこと、
そして、再開後も変わらぬご愛顧を頂いていることに、改めて心から感謝申し上げます。

さて、明日30日(火)から1/3(土)まで年末年始休業を頂き、心身整え、新年は1/4(日)10時より営業いたします。
お休みを頂くにあたりご不便をお掛けいたしますが、宜しくお願いいたします。

末筆ながら、年末年始、皆様におかれましては何かとご多忙のことと存じますが、くれぐれもご自愛くださいませ。
そして、改めて心からの感謝と、来年も相変わらぬご愛顧を賜りますようお願い申し上げ、2025年歳末のご挨拶とさせて頂きます。

1年間、誠に有難うございました。
良いお年をお迎えください。

2025.12.29(Mon) 17:33:54 お知らせ

今年も我が家は妻の手作りケーキでメリクリです。
愛犬には大好きなピザを。

そして、お互い誕プレで靴が欲しいと言ってたものの、合間を見ながら数件まわって俺は気に入ったのがなくて諦めてましたが、今日買ってきてくれました。

さて、12時終了から通常営業に変え、午後も楽しく仕事ができました。
今日も1日有難うございました。

皆様、メリークリスマス！
素敵な夜を。

2025.12.24(Wed) 21:50:33 雑記

表情豊かなもんで。
どちらも昼ごはん完食後。
「ちゃんと食べたよ」と、「また撮るんかよ」の顔。

2025.12.15(Mon) 13:23:43 雑記

【おかげさまで22周年】
2025.12.12
ここ高崎は、風は強くも22年前と変わらぬ陽射しの眩しい朝となりました。

さて、おかげ様をもちまして、本日、開院22周年を迎える事ができました。
これも偏に日頃から多大なるご愛顧をくださっている皆様のおかげです。
心より、深く感謝申し上げます。

言葉にしきれぬ感謝と想いを胸に、少しでもお役に立てるよう一層精進してまいりたいと思います。
今後とも変わらぬご愛顧を賜りますよう、心よりお願い申し上げます。

2025.12.12(Fri) 08:18:26 お知らせ

今日は妻の誕生日。
花は今年も花キューピットで配達してもらいました。

ケーキは休日だった次女が富士見のメレンダさんで買ってきてくれました。
お初のケーキ屋さん。
妻にベリードームタルト、
俺にはしっとりとしたガトーショコラ。
大変美味でした。

さて、今日も1日有難うございました。

2025.12.11(Thu) 21:21:53 雑記

【忘年会シーズンのぎっくり腰にご注意を】
先月末頃より忘年会の話を伺うようになりました。
1年が早いものです…。

さて、12月はぎっくり腰も多い時期です。
日頃の疲労の蓄積、冷え…
そして、忘年会等で暴飲暴食が続くと胃腸等内臓機能が疲弊し、ぎっくり腰のリスクが高まります。

また、女性は排卵〜生理期間は腎機能の変調が起こりますので、より注意が必要です。

飲み過ぎ食べ過ぎに気を付けるのはもとより、ゆったり入浴、ストレッチ、お話ししている膝振り等で予防を心掛けてくださいね。

2025.12.5(Fri) 08:11:02 健康情報

【12月のスケジュールについて】
先月もご愛顧賜りまして、誠に有難うございました。
早くも今年も最終月。
気温も下がり、身体に堪える日々となってきますが、今月もしっかりとお応えしていきたいと思います。

さて、今月のスケジュールを下記ご案内させて頂きます。

3日(水)；休院
10日(水)；12時終了
17日(水)；休院（＊変更の場合あり）
24日(水)；12時終了（＊変更の場合あり）
29日(月)；17時終了
30日(火)～1/3(土)；年末年始休業

心身ともに一段と負担が掛かる12月。
痛みや違和感、重だるさなどございましたら、ご連絡くださいませ。
お待ちしております。

2025.12.1(Mon) 08:48:25

【フェイスタオルも衣替え】
おはようございます。
ここ数日の日中の暖かさから、グッと気温が下がってくるようです。
インフルも流行ってますし、皆様、体調にはお気をつけくださいね。

さて、フェイスタオルも衣替え。
本日より、暖かく肌触りのいいモコモコに切り替えます。
心地よくお過ごし頂ければ幸いです。
尚、ご希望ございましたら、ガーゼ地タオルに替えますので、その際はお気軽にお声掛けくださいませ。

では、今日も1日宜しくお願いいたします。

2025.11.18(Tue) 08:45:02 お知らせ

2025.11.9(Sun) 17:52:15 雑記

2025.11.8(Sat) 21:21:49 雑記

長女＆孫達が泊まりに。
間もなく来る俺の54歳の誕生日をみんなで祝ってくれました。
いい時間です。

2025.11.1(Sat) 19:35:07 雑記

午前は秋の中之条ガーデンズへ。
秋のバラにコスモスにと満喫。
ソフトクリームは俺はローズ＆バニラのミックス。
妻は季節限定のリンゴ。
大変美味でした。

帰路、名前に惹かれていずれバイクで来ようと思っていた『道の駅霊山たけやま』がすぐ近所と言うことに気付き回り道。
見事に定休日でしたが…。

昼食後は現在進行形で孫三昧。

おかげさまで良い1日でした。
今日はお休みを頂き、有難うございました。

2025.10.8(Wed) 21:33:19 雑記

【10月の営業予定】
9月も多大なるご愛顧を賜りまして、誠に有難うございました。
急な首肩の痛み、ぎっくり腰にお困りの方も多い1ヶ月でした。
10月はお子様や町内の運動会に参加等、いつもと違う身体の使い方をする機会が多くあると思います。
また、中高生は新人戦など大会も。
コンディション調整などもお任せくださいね。

さて、10月の予定を下記の通りご案内させて頂きます。

1日(水)；12時終了
8日(水)；休院
12日(日)；休院
15日(水)；12時終了
22日(水)；休院
29日(水)；12時終了

では、今月も宜しくお願いいたします。

2025.10.1(Wed) 11:51:30 お知らせ

2025.9.26(Fri) 08:04:55 お知らせ