関整体イメージ

むくみについて

むくみの原因
    「朝起きると顔と手がパンパンで…。」
    「夕方になると足がむくんでしまって…。」
    「靴下を脱ぐと、くっきりと跡が残る。」
    こんなむくみのお悩みを持ち、「色々対策をしてみたが効果がイマイチ」なんて話を良く伺います。

    このページでは、むくみについての解説と、当院での施術について書いています。

    むくみの原因は？

    • むくみの原因1エアコンや季節による冷え
    • むくみの原因2運動不足・筋力不足
    • むくみの原因3睡眠不足
    • むくみの原因4骨盤をはじめとする身体の歪み
    • むくみの原因5排卵・生理周期などによる女性ホルモンの変動
    • むくみの原因6水分や塩分の過剰摂取
    • むくみの原因7薬の副作用
    • むくみの原因8その他病気によるものなど

    また、水分不足の場合も、体内に水分を留めようとしてむくみやすくなることもあります。

    むくみの予防と改善の為に

    むくみの予防と改善に
    • むくみの予防と改善に1ゆったり入浴
    • むくみの予防と改善に2軽い運動
    • むくみの予防と改善に3水分や塩分を摂り過ぎないようにする
    • むくみの予防と改善に4冷えを防ぐ
    • むくみの予防と改善に５カリウムを多く含む食物を摂る（＊腎疾患等ある場合は主治医の指示に従う）

    前述しておりますが、水分不足の場合も、体内に水分を留めようとしてむくみやすくなることもあります。

    当整体院の施術について

    関整体術院、骨盤矯正写真関整体術院の坐骨神経痛整体ポイント1まずはしっかりと問診・検査を行い、食生活や生活習慣に原因がないかも考えます。

    関整体術院のむくみ整体ポイント2つぼ療法と関節操作を組み合わせ、身体に無駄な負担を掛けない施術で筋肉や骨格のバランスを整え血流や水の流れを改善、そして再発防止を図っています。

    関整体術院のむくみ整体ポイント3家庭でできる予防体操や、適した栄養素を含む食材等をアドバイスさせて頂き、根本からの改善を図ります。

    むくみにお悩みでしたら、諦めずにお気軽にご相談ください。

    オススメの施術コース

    ■総合整体療術（骨盤矯正＋全身整体＋症状別耳つぼ反射区療法）

    全身をほぐして、骨盤矯正を中心に、歪んだ脊椎・関節をソフトに、しかもしっかりと調整する
    独自の整体術    に、坐骨神経痛や腰痛などにも多くの実績を上げている当院の症状別耳つぼをSETすることで、辛い諸症状の原因となりうる内蔵機能低下の早期改善も図る、言わば、筋肉・骨格・内蔵機能の3点バランスで、根本改善を図る当院1番人気のコースです。

    ■ 整 体 療 術（骨盤矯正＋全身整体）

    全身をほぐして、骨盤矯正を中心に、歪んだ脊椎や関節をソフトに、しかもしっかりと調整する独自の整体術です。坐骨神経痛や腰痛、慢性的な疲労感の改善はもちろん、可動域が広がるので、コンディションをUPしたいアスリート達にもご好評頂き、大会前にコンディション調整に来院される方も、大勢いらっしゃいます。
    ＊症状別耳つぼ療法とセットの場合は、上段の総合整体療術となります。
    ＊施術料金については≫こちらから！
    ＊酷いむくみの場合は重大な疾患がある事も考えられます。むくみに限ってではありませんが、医師の診断をお勧めするケースもございます。

    当整体院のご案内

    群馬県高崎市浜尻町676-13 関整体術院

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