関整体術院ブログ
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整体院からのお知らせや日々の出来事を綴っています

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2025年1月 この範囲を時系列順で読む この範囲をファイルに出力する

【肩こりの耳つぼ】
肩こりにお悩みの方、下記のつぼを引っ張って揉んだり、押し揉んだりしてください。

❶頚椎 ❷鎖骨 ❸肩関節 ❹肩甲骨

肩周辺のつぼを刺激することで、肩こりや首こり、四十肩等の緩和に役立ちます。
尚、昨日ご紹介した眼精疲労のつぼと合わせるとさらなる緩和が期待できます。

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健康情報

【眼精疲労の耳つぼ】
連休明け「久々にパソコンとにらめっこで目が疲れた」と言うお声もありましたので、眼精疲労の耳つぼをご紹介します。

眼精疲労には、以下のつぼを押し揉んだり、爪楊枝の柄の方でつついて(怪我に注意)刺激を与えてみてください。

❶眼;眼精疲労など目の諸症状の緩和に。

❷肝;肝臓が弱ると目の不調が出やすくなります。一緒に刺激を入れてあげてください。
尚、肝が弱る原因の1つとしてストレスがあります。ストレスで肝が弱るとよりメンタルもやられやすくなります。

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健康情報

【1月の予定をアップしました】
年初のこの時期は、年末年始休暇をこたつでのんびり過ごしたり、逆に長距離移動したりで、普段と身体の歪みが変わり、いつもと違う不調も出やすくなっています。
痛みや違和感ございましたら、お早めにご連絡くださいませ。

今日連休最終日の方、また、年末年始連勤だった方はそろそろ休みが取れるかなってタイミングだと思います。
お疲れ様でした。
皆様、ゆっくりお過ごしくださいね。

さて、1月の予定をアップしました。
当院サイト【今月の予定】  にてご確認頂けると幸いです。
今月も宜しくお願い申し上げます。

お知らせ

おはようございます。
本日、今年の営業開始いたします。 
5日振りに履いた施術ズボンで気合いも入りワクワクしています。 
尚、日時制限はありますが、混雑緩和の為に休止していたダイエットコースも一旦再開いたします。(再休止の場合ありますが…)

では、玄関だけは正月っぽく、皆様のお越しをお待ちしております。
改めまして、今年も1年宜しくお願い申し上げます。

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お知らせ

あけましておめでとうございます
旧年中は大変お世話になり、有難うございました。

2025年が、皆様にとって素晴らしい1年になりますよう願いますとともに、心身のサポートにてお役に立てるよう、邁進してまいりたいと思います。

4日(土)より営業開始いたします。
本年も宜しくお願い申し上げます。
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お知らせ

2024年12月 この範囲を時系列順で読む この範囲をファイルに出力する

【歳末のご挨拶】
今年も1年格別のご愛顧を賜りまして、誠に有難うございました。
この上ない充実感に包まれながら、ただいま本年の営業を終了させて頂きました。

明日30日(月)から1/3(金)まで年末年始休業を頂き、心身整え、新年は1/4(土)10時より営業いたします。
お休みを頂くにあたりご不便をお掛けいたしますが、宜しくお願いいたします。
尚、当院お客様は休院期間中も各SNSかオンライン予約にて1/4以降のご予約を承ります。
お気軽にご連絡ください。
ご新規様は新年1/4(土)10時より受付再開となります。

末筆ながら、年末年始、皆様におかれましては何かとご多忙のことと存じますが、くれぐれもご自愛くださいませ。
そして、改めて心からの感謝と、来年も相変わらぬご愛顧を賜りますようお願い申し上げ、2024年、歳末のご挨拶とさせて頂きます。

1年間、誠に有難うございました。
良いお年をお迎えください。

お知らせ

【年末年始スケジュールのご案内】
お世話になります。
満員となりましたので、年内の受付は終了いたしました。
有難うございます。
最後のお一人様まで、しっかりとお応えしてまいります。

さて、年末年始スケジュールについてご案内させて頂きます。

28日(土);満員の為受付終了
29日(日);満員の為受付終了(17時終了)
30日(月)~1/3(金);年末年始休業
1/4(土);10時~12時/14時~17時にて営業
1/5(日)~;通常営業

尚、新年のご予約については下記の通りとなります。
当院ご来院歴のあるお客様;休院期間中もオンライン予約か各SNS(相互フォローくださっているお客様)にて承ります。

ご新規様;1/4(土);10時より受付開始

年末年始休業を頂くにあたり、ご不便をお掛けいたしますが宜しくお願いいたします。

お知らせ

夕食前の暇つぶしで、家政婦は見たのイメージにしてみました。
2枚目は元画像。
昨日、次女にトリミングしてもらってすっきりし、昼飯後に妻の膝の上でくつろぐ愛犬です。

今日も1日、有難うございました。
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雑記

2024.12.12
ここ高崎は、21年前と変わらぬ穏やかな朝となりました。
さて、おかげ様をもちまして、本日、開院21周年を迎える事ができました。
これも偏に日頃から多大なるご愛顧をくださっている皆様のおかげです。
心より、深く感謝申し上げます。

今後も言葉にしきれぬ感謝と想いを胸に、そして、少しでもお役に立てるよう、一層精進してまいりたいと思います。
今後とも変わらぬご愛顧を賜りますよう、心よりお願い申し上げます。
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お知らせ

今日は妻の誕生日。
今年も花は花キューピットで届けてもらいました。

午後は、西田敏行さん最後の作品だからと言う妻のリクで、劇場版Doctor-Xを鑑賞。
何とも言えぬ深い物語、まさにファイナルなんだなと。
最後の西田敏行さん追悼の字幕にもグッとくるものが…。

〆はRight-onで誕プレ購入して終了。

本日は12時終了にご協力頂き、有難うございました。
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雑記

【忘年会シーズンのぎっくり腰にご注意を】
先月末頃より忘年会の話を伺うようになりました。
1年が早いものです…。

さて、12月はぎっくり腰も多い時期です。
日頃の疲労の蓄積、冷え…
そして、忘年会等で暴飲暴食が続くと胃腸等内臓機能が疲弊し、ぎっくり腰のリスクが高まります。

また、女性は排卵〜生理期間は腎機能の変調が起こりますので、より注意が必要です。

飲み過ぎ食べ過ぎに気を付けるのはもとより、ゆったり入浴、ストレッチ、お話ししている膝振り等で予防を心掛けてくださいね。
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健康情報

【12月の予定をアップしました】
先月も多くのご愛顧を賜りまして、有難うございました。
いよいよ、2024年最終月スタート。
今月の予定をアップいたしましたので、ご確認頂ければ幸いです。

では、今年も最後のお一人様までしっかりお応えしてまいりたいと思います。
宜しくお願いいたします。

今月の予定はこちら から

お知らせ

2024年11月 この範囲を時系列順で読む この範囲をファイルに出力する

12/1まで開催中のけやきウォーク前橋のスイーツマルシェ。
アメイジンググレイスさんのふわもちパンケーキ、我が家はいちごとショコラの2種類を頂きました。
そして、上の孫はこれがケーキデビュー!
早速美味しそうにバクバクと。

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雑記

穏やかな1日。
限られた時間で、近場の群馬の森まで紅葉を観に妻とタンデム。
速攻帰宅し車に乗り換え義実家へ。
既に免許返納し自由に出掛けられない義父と2人、妙義山まで紅葉ドライブ。
喜んでもらえて良い時間でした。
本日は12時終了にご協力頂き、有難うございました。
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雑記