群馬県高崎市【関整体術院】
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2024年12月 この範囲を時系列順で読む この範囲をファイルに出力する

今日は妻の誕生日。
今年も花は花キューピットで届けてもらいました。

午後は、西田敏行さん最後の作品だからと言う妻のリクで、劇場版Doctor-Xを鑑賞。
何とも言えぬ深い物語、まさにファイナルなんだなと。
最後の西田敏行さん追悼の字幕にもグッとくるものが…。

〆はRight-onで誕プレ購入して終了。

本日は12時終了にご協力頂き、有難うございました。
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雑記

【忘年会シーズンのぎっくり腰にご注意を】
先月末頃より忘年会の話を伺うようになりました。
1年が早いものです…。

さて、12月はぎっくり腰も多い時期です。
日頃の疲労の蓄積、冷え…
そして、忘年会等で暴飲暴食が続くと胃腸等内臓機能が疲弊し、ぎっくり腰のリスクが高まります。

また、女性は排卵〜生理期間は腎機能の変調が起こりますので、より注意が必要です。

飲み過ぎ食べ過ぎに気を付けるのはもとより、ゆったり入浴、ストレッチ、お話ししている膝振り等で予防を心掛けてくださいね。
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健康情報